• Lebensqualität und Wohlbefinden wiedergewinnen.
  • Das Leben positiv verändern und wieder selbst steuern.
  • Vorzeichen von Streitigkeiten erkennen und daraufhin das Verhalten anpassen.
  • Warnsignale erkennen und den richtigen Umgang finden.
  • Einen erholsamen und guten Schlaf wiedererlangen.
  • Bestehende Ressourcen und Kraftquellen erkennen und wieder nutzen lernen.