• Lebensqualität und Wohlbefinden wiedergewinnen.
  • Besser mit den Schmerzen umgehen lernen, indem die Aufmerksamkeit auf andere Wahrnehmungen gerichtet wird.
  • Einen erholsamen und guten Schlaf wiedererlangen.
  • Die körperlichen Beschwerden nicht mehr dominierend sein lassen.
  • Frühere Kraftquelle wieder mobilisieren, das Leben positiv verändern und geniessen.